Ik laat me teveel meeslepen
door de waan van de dag
peins over wat iemand zei
of wat ik op facebook zag.
Doelmatigheid ontbreekt
in alles wat ik doe.
Onrust neemt me over
al voel ik me hondsmoe.
Voor de zoveelste keer
pak ik m’n telefoon erbij.
Geërgerd leg ik hem weg
waarom laat ik mezelf niet vrij?
Ik snak naar concentratie
rust in lijf en leden
wend me tenslotte tot jou
wegens succes in het verleden.
neem me mee
bevrijd me
leid me af
verleid me
verbijster me
leer me
laat me dromen
bekeer me
begrijp me
bezet me
vul me aan
reset me
(maart 2020)
Niemendalletjes 
Leuk verwoord!
Een boek kan je helpen, maar moet je wel even kunnen opbrengen te beginnen.
Mijn schermtijd is teveel op het moment…..
Zegt toch wel iets over de spanning waarin we leven op het moment,
Maar bewustwording is altijd de eerste stap op weg naar verandering, gast goed komen……
LikeLike
Hoi Karin, heel herkenbaar! Juist als ik wat drukker of vermoeider ben, is het soms lastig om te beginnen met een boek. Soms schiet het lezen er daardoor zomaar een tijd bij in. Mijn schermtijd mag ook wel wat minder nu (maar misschien moeten we ook niet te streng zijn voor onszelf op het moment?). Vorige week lukte het me sinds enige tijd om helemaal in een boek te duiken. Toen ik eenmaal begon, merkte ik meteen weer dat het afleiding en ontspanning bood.
LikeLike